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Internetpräsentation IHK Saarland - Partner der Wirtschaft


Veranstaltung

Kennzahl: 15.16211

IHK Regional Online: Ich bin dann mal offline!

Gemeinsame Veranstaltung aller IHK-Regionalkreise

Termin:
Mittwoch, 19. Mai 2021, 19:00 Uhr
Referent/Referentin:
Alexandra Karr-Meng
Das digitale Leben hat in den letzten Monaten rasant Fahrt aufgenommen. Homeoffice, Homeschooling, Online-Weiterbildungen, Online-Vereinssitzungen, Online-Elternabende usw. gehören zu unserem neuen Alltag dazu. Und das ist in den meisten Fällen auch gut so.

Unsere ständigen Begleiter Tablets, Smartphones und Smartwatches sorgen außerdem dafür, dass wir ständig und überall erreichbar sind. Das ist Segen und Fluch zugleich. Denn diese ständige Erreichbarkeit und die vielen Unterbrechungen im Alltag belasten auch, können überfordern und stressen. Deshalb ist es wichtig, das richtige Maß zu finden.

Wie Sie die digitalen Möglichkeiten bewusst und maßvoll einsetzen, das ist Thema im nächsten Online-Vortrag von IHK Regional in allen saarländischen Landkreisen. Referentin Alexandra Karr-Meng zeigt auf, wie wir „Digitstress“ durch einen achtsamen Umgang vermeiden. Sie gibt Tipps für bewusste Auszeiten und digitale Pausen und hilft uns, zukünftig Grenzpunkte zu setzen.

Alexandra Karr-Meng arbeitet als Beraterin, Coach und Trainerin und verfügt über langjährige Fach- und Führungserfahrung in den Bereichen Kundenberatung, Marketing/Vertrieb sowie Aus- und Fortbildung.

Alle Interessierten sind herzlich zum Online-Vortrag eingeladen. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.