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Business Women: Work in Motion - Wenn Bewegung zum Mindset wird
Termin:
Donnerstag, 22. Oktober 2026, 17:00 - 19:30 Uhr
Veranstaltungsort:
IHK Saarland
Kennzahl:
15.19456
Anmeldeschluss:
21.10.2026
Teilnahmeentgelt:
kostenfrei
Anmeldeformular
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Deine Haltung ist mehr als nur ein Ausdruck Deines Körpers. Sie beeinflusst, wie Du Dich fühlst, entscheidest und wirkst – im Berufsleben genauso wie im Alltag.
Doch im Alltag verlieren wir diesen Zusammenhang oft aus dem Blick. Zwischen Meetings, Entscheidungen, Verantwortung und den Bedürfnissen anderer, geraten wir schnell in den Funktionsmodus. Und viele beherrschen die Kunst des Funktionierens perfekt.
Allerdings liegt darin die Herausforderung: Wer ständig funktioniert, verliert oft den Zugang zu den eigenen Ressourcen.
Nachhaltige Wirksamkeit entsteht nicht allein durch Anstrengung, sondern durch die Fähigkeit, zwischen Aktivität und Loslassen, Kontrolle und Gelassenheit, Fokus
und Leichtigkeit zu wechseln.
Genau darum geht es in dieser interaktiven Live-Session.
Anstatt nur über Resilienz, Selbstführung oder Stressbewältigung zu sprechen, erlebst Du unmittelbar die faszinierende Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche. Du erfährst, wie gezielte Bewegungen Deine körperliche Präsenz stärken, Spannungen lösen und gleichzeitig mentale Ressourcen wie Entschlossenheit, innere Ruhe und authentische Ausstrahlung aktivieren können.
Neben inspirierenden Impulsen erwarten Dich praxisnahe Übungen, die sich unkompliziert in den (Berufs-) Alltag integrieren lassen. So entstehen neue Möglichkeiten für mehr Selbstführung, Fokus, Energie und eine authentische Präsenz – ohne sich zu verbiegen.
Dein Nutzen:
90-minütiger interaktiver Impuls mit Wissen, Bewegung und Selbsterfahrung zum Mitmachen, Ausprobieren und direkt Anwenden.
Für Wen?
Für Unternehmerinnen und Unternehmer, Gründerinnen und Gründer, Fach- und Führungskräfte sowie alle, die ihre persönliche Wirkung stärken und mit mehr Präsenz, Klarheit und Leichtigkeit durch Beruf und Alltag gehen möchten.
Doch im Alltag verlieren wir diesen Zusammenhang oft aus dem Blick. Zwischen Meetings, Entscheidungen, Verantwortung und den Bedürfnissen anderer, geraten wir schnell in den Funktionsmodus. Und viele beherrschen die Kunst des Funktionierens perfekt.
Allerdings liegt darin die Herausforderung: Wer ständig funktioniert, verliert oft den Zugang zu den eigenen Ressourcen.
Nachhaltige Wirksamkeit entsteht nicht allein durch Anstrengung, sondern durch die Fähigkeit, zwischen Aktivität und Loslassen, Kontrolle und Gelassenheit, Fokus
und Leichtigkeit zu wechseln.
Genau darum geht es in dieser interaktiven Live-Session.
Anstatt nur über Resilienz, Selbstführung oder Stressbewältigung zu sprechen, erlebst Du unmittelbar die faszinierende Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche. Du erfährst, wie gezielte Bewegungen Deine körperliche Präsenz stärken, Spannungen lösen und gleichzeitig mentale Ressourcen wie Entschlossenheit, innere Ruhe und authentische Ausstrahlung aktivieren können.
Neben inspirierenden Impulsen erwarten Dich praxisnahe Übungen, die sich unkompliziert in den (Berufs-) Alltag integrieren lassen. So entstehen neue Möglichkeiten für mehr Selbstführung, Fokus, Energie und eine authentische Präsenz – ohne sich zu verbiegen.
Dein Nutzen:
- Mehr Präsenz und klare Wirkung im (Berufs-) Alltag
- Mehr innere Ruhe, Fokus und Selbstführung
- Praktische Tools für mehr Balance und Energie im Alltag
- Neue Perspektiven auf Embodiment, Resilienz und persönliche Wirksamkeit
90-minütiger interaktiver Impuls mit Wissen, Bewegung und Selbsterfahrung zum Mitmachen, Ausprobieren und direkt Anwenden.
Für Wen?
Für Unternehmerinnen und Unternehmer, Gründerinnen und Gründer, Fach- und Führungskräfte sowie alle, die ihre persönliche Wirkung stärken und mit mehr Präsenz, Klarheit und Leichtigkeit durch Beruf und Alltag gehen möchten.