IHK Regional St. Wendel: Yoga im Business
Termin:
Dienstag, 11. Dezember 2012, 19:00 Uhr
Durch das digitale Zeitalter glauben immer mehr Menschen, dass sie immer und überall erreichbar sein müssen. Dadurch kann das Gehirn auf Alarmbereitschaft schalten. Die Muskulatur verspannt sich, die Zähne werden aufeinander gepresst, der Atem wird unruhig und die Gedanken hören nicht mehr auf einen zu beschäftigen. In der Folge können sich bei vielen Stress und lähmende Erschöpfung bis zum Verlust der inneren Balance einstellen. Das muss nicht sein. Und damit sollten Sie sich nicht abfinden.
Von den zahlreichen Methoden, Stress ab- und neue Kräfte aufzubauen, erfährt Yoga einen großen Zuspruch. Über vier Millionen Bundesbürger wissen inzwischen den hohen therapeutischen Wirkungsgrad von Yoga zu schätzen. Bei Managern und Führungskräften ist dabei besonders eine Yogaform beliebt, die ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten werden kann und auch einmal im Büro oder einfach so in einer Fünf Minuten Pause wirkungsvoll eingesetzt werden kann. Wir möchten Ihnen deshalb zeigen, wie auch Sie mit leichten Übungen zwischendurch wieder konzentrierter, ruhiger und entspannter werden können.
Wir laden Sie ganz herzlich ein zu unserer Veranstaltung von IHK Regional St. Wendel "Yoga im Business: Motivation - Innovation – Selbstbewusstsein". Wir freuen uns, dass wir für diese Veranstaltung den bekannten Yogalehrer Michael Meyer gewinnen konnten. Er führt seit 1986 eine eigene Yogaschule in Blieskastel und coacht zahlreiche Klienten aus Wirtschaft und Politik. Er verfügt auch über langjährige klinische Erfahrungen im Projekt- und Gesundheitsmanagement.
Nach der Veranstaltung besteht im Rahmen eines kleinen Umtrunks ausreichend Gelegenheit zu vertiefenden Gesprächen. Die Veranstaltung ist für Sie kostenfrei.
Von den zahlreichen Methoden, Stress ab- und neue Kräfte aufzubauen, erfährt Yoga einen großen Zuspruch. Über vier Millionen Bundesbürger wissen inzwischen den hohen therapeutischen Wirkungsgrad von Yoga zu schätzen. Bei Managern und Führungskräften ist dabei besonders eine Yogaform beliebt, die ganz individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse zugeschnitten werden kann und auch einmal im Büro oder einfach so in einer Fünf Minuten Pause wirkungsvoll eingesetzt werden kann. Wir möchten Ihnen deshalb zeigen, wie auch Sie mit leichten Übungen zwischendurch wieder konzentrierter, ruhiger und entspannter werden können.
Wir laden Sie ganz herzlich ein zu unserer Veranstaltung von IHK Regional St. Wendel "Yoga im Business: Motivation - Innovation – Selbstbewusstsein". Wir freuen uns, dass wir für diese Veranstaltung den bekannten Yogalehrer Michael Meyer gewinnen konnten. Er führt seit 1986 eine eigene Yogaschule in Blieskastel und coacht zahlreiche Klienten aus Wirtschaft und Politik. Er verfügt auch über langjährige klinische Erfahrungen im Projekt- und Gesundheitsmanagement.
Nach der Veranstaltung besteht im Rahmen eines kleinen Umtrunks ausreichend Gelegenheit zu vertiefenden Gesprächen. Die Veranstaltung ist für Sie kostenfrei.